《豫见(🔨)她们》是一档中国大陆的女性成长类脱口秀节目，于 2025 年 7 月 29 日首播。它是《脱(🎲)口(kǒu )秀和 Ta 的朋友们》第二(👑)季姐妹篇，主演有陈鲁豫、步惊云、王小利、张春(🎿)、小(xiǎo )帕、小(xiǎo )雪、鸟鸟、山河等。节目以真实女性故事为核(hé )心，深度探讨女性成长命题，打破了对女性的刻板印象，呈现出(chū )多元女性群像。例如，第一集嘉宾王(⛏)小利和步惊云，前者有着强烈(⛳)的自我意识，后者则遗传(⚾)了母亲的泼辣，两人都内心强(🍑)大。而第二集的小帕(pà )和小雪，则(🐨)有着较(🤷)为沉重的原生家庭经历。 　　节目(mù )采(cǎi )用(yòng ) “纪实 + 对谈” 的形式，在呈现主人公故事后，会邀请社会学学者、心理学家(⏳)、文化评论人等专业(👗)人(rén )士，与主人公及现场观众(💅)展开深度对话，让个人经验上升为社(shè )会观察，使节目具有公共讨论价值。鲁(lǔ )豫(👼)在节目中不仅是主持人和倾听者，也是讲述者(zhě )，她(🗒)会分享自己的故事和感悟(🕌)，与嘉宾们一(yī )起(qǐ )以女性视(shì )角讲述对世界的理解。