“人是(shì )由(yóu )食物构(gòu )成的(✒)，食物将改变未来。”故事叙述出生于经营(🤴)农业家庭的福冈县丝岛的女主角小结，小的时候在充(⏬)满爱和幸福开朗的环境下成长，但其实(🤷)有很复杂的状况正等(děng )着小结一家，直到高中毕业后，因为(wéi )发生了一件事情，让她体会到(dào )帮助(zhù )别人的快乐是什么滋味，“她”立志要成为健康管理的营养师，用饮食(✋)知识及沟通能(🌞)力(🙄)来(lái )解决(🙀)现代人的问题，于是小结就搬迁到神户去，然后又搬(bān )迁到大阪(🐀)，开启(qǐ )小结迈向营养师的职业生涯。