小学时期，游泳部(bù )的四名成员在(zài )毕(🕋)业前的游泳比赛中夺冠，之后他们(men )毕业的毕业，出国(🐮)的出国，四(sì )人分道扬镳(biāo )。时过境迁，就读岩鸢高中的七濑遥（岛崎信长 配音）和好朋友橘真琴(🕌)（铃木(🎿)达央 配音(yīn )）升上高二，他们(men )与昔日的游(🤷)泳部成员之(🌙)一叶月渚（代(🌚)永翼 配音）重逢。三人回忆起小学时光，约定到曾经(jīng )的游泳馆去。在废弃的游泳馆里(lǐ )，他们居然遇到了归国的松冈凛(👺)（宫野真守 配音）。意料之外的是，昔日战友凛性情大(🍑)变，还对遥(🐾)发起挑战，结果遥(⛏)输给了(🥋)他。
　　遥、真琴和渚决定成立(lì )(🤔)游泳部，经过多番努力后，终于招募到了新成员龙崎怜（平川大辅 配音），他们以县大赛冠军为目标，进行紧张的(de )(🍺)集训(xùn )(🐂)。另一方面，凛所(suǒ )在的鲛柄学院游泳部也在为大赛作准备(🔮)。他们约(yuē )定，要(yào )在赛场上决一高下。充满激情和活力的游泳部，在这个夏天，开始了关于友情与青春(chūn )的Free!故事。